{"id":210,"date":"2026-03-31T12:02:58","date_gmt":"2026-03-31T12:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/31\/pierwszy-trekking-w-europie-bez-spiny-i-bez-bankructwa-gdzie-jechac-i-ile-to-kosztuje\/"},"modified":"2026-03-31T12:02:58","modified_gmt":"2026-03-31T12:02:58","slug":"pierwszy-trekking-w-europie-bez-spiny-i-bez-bankructwa-gdzie-jechac-i-ile-to-kosztuje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/31\/pierwszy-trekking-w-europie-bez-spiny-i-bez-bankructwa-gdzie-jechac-i-ile-to-kosztuje\/","title":{"rendered":"Pierwszy trekking w Europie bez spiny i bez bankructwa: gdzie jecha\u0107 i ile to kosztuje?"},"content":{"rendered":"<h2>Spokojny start z plecakiem: od czego w og\u00f3le zacz\u0105\u0107 planowanie trekkingu<\/h2>\n<p>Masz ochot\u0119 na g\u00f3ry, ale na has\u0142o \u201ealpinizm\u201d boli ci\u0119 ju\u017c samo patrzenie? Spokojnie. Ten tekst jest dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 pierwszego trekkingu w Europie bez obsesyjnego kupowania liny, uprz\u0119\u017cy i namiotu za kilka tysi\u0119cy.<\/p>\n<p>Trekking w wersji podstawowej to po prostu chodzenie po g\u00f3rach, po oznakowanych \u015bcie\u017ckach, bez wspinaczki technicznej. Idziesz z plecakiem od punktu A do B, czasem mi\u0119dzy miasteczkami, czasem wok\u00f3\u0142 jednego regionu. Spisz w schronisku, prostym hotelu albo pensjonacie, jesz normalne jedzenie, a nie tylko liofilizaty w proszku.<\/p>\n<p>Coraz wi\u0119cej os\u00f3b szuka \u0142agodnych tras opisywanych jako \u201eprzyjazne\u201d dla pocz\u0105kuj\u0105cych \u2013 w Hiszpanii, we W\u0142oszech, w g\u00f3rach bli\u017cej Polski. Inspiracj\u0105 do tego zestawienia s\u0105 w\u0142a\u015bnie takie spokojne szlaki: dobrze oznakowane, z infrastruktur\u0105 i rozs\u0105dnymi cenami. Bez konieczno\u015bci posiadania \u015bwietnej kondycji czy wyprawowego sprz\u0119tu za p\u00f3\u0142 wyp\u0142aty.<\/p>\n<p>Skupimy si\u0119 na trzech rzeczach: gdzie w Europie znale\u017a\u0107 \u0142agodne trasy na pierwszy wyjazd, ile mniej wi\u0119cej kosztuje zorganizowanie takiego wypadku z Polski oraz jak ogarn\u0105\u0107 bud\u017cet, \u017ceby nie liczy\u0107 ka\u017cdej z\u0142ot\u00f3wki z kalkulatorem w r\u0119ku.<\/p>\n<p>Przy planowaniu kierunku i koszt\u00f3w pomaga korzystanie z serwis\u00f3w, kt\u00f3re zbieraj\u0105 dane o cenach podr\u00f3\u017cy w r\u00f3\u017cnych krajach. Dobrym punktem wyj\u015bcia do por\u00f3wnania koszt\u00f3w nocleg\u00f3w, jedzenia czy atrakcji przed rezerwacj\u0105 jest HikersBay, gdzie mo\u017cesz sprawdzi\u0107 orientacyjne ceny i od razu zobaczy\u0107, czy dany region zaboli ci\u0119 finansowo czy raczej nie.<\/p>\n<p>Najpierw przyjrzymy si\u0119 kilku konkretnym szlakom przyjaznym dla pocz\u0105tkuj\u0105cych, a potem rozbijemy bud\u017cet pierwszego wyjazdu na czynniki pierwsze.<\/p>\n<h2>\u0141agodne i dobrze oznakowane szlaki w Europie, kt\u00f3re nie zjedz\u0105 twojego bud\u017cetu<\/h2>\n<p>Dobry pierwszy trekking to taki, z kt\u00f3rego wracasz z bananem na twarzy, a nie z traum\u0105 i zakwasami po szyj\u0119. Oto miejsca, gdzie mo\u017cna zacz\u0105\u0107 spokojnie.<\/p>\n<h3>Hiszpania: kawa, widoki i proste \u015bcie\u017cki<\/h3>\n<p>Klasyk na start to fragmenty Camino de Santiago. Nie musisz od razu i\u015b\u0107 przez ca\u0142y kraj \u2013 na pocz\u0105tek wystarczy 3\u20135 dni na jednym z \u0142atwiejszych odcink\u00f3w. Dziennie robisz 15\u201320 km, g\u0142\u00f3wnie po \u0142agodnych drogach i \u015bcie\u017ckach. To spacer, po kt\u00f3rym nie padniesz na twarz, je\u015bli chodzisz cho\u0107 troch\u0119 na co dzie\u0144.<\/p>\n<p>Alternatywa to wybrze\u017ce Costa Brava z widokowymi trasami nad morzem. Spacery na 3\u20134 godziny, z umiarkowanymi podej\u015bciami, dobr\u0105 infrastruktur\u0105 i cywilizacj\u0105 za rogiem. Noclegi w albergue, prostych pensjonatach czy ma\u0142ych hotelach mo\u017cna \u0142atwo ogarn\u0105\u0107 przed wyjazdem, sprawdzaj\u0105c orientacyjne ceny w serwisach w stylu HikersBay albo w por\u00f3wnywarkach hoteli. Poza szczytem lata Hiszpania potrafi by\u0107 naprawd\u0119 przyjazna dla portfela.<\/p>\n<h3>W\u0142ochy: Dolomity i Liguria bez zadyszki<\/h3>\n<p>Dolomity kojarz\u0105 si\u0119 z ostrymi graniami, ale jest te\u017c masa \u0142agodniejszych szlak\u00f3w w dolinach, wok\u00f3\u0142 schronisk i malowniczych miasteczek. Trasy na 3\u20135 godzin, z podej\u015bciami, kt\u00f3re czu\u0107 w nogach, tylko je\u015bli dot\u0105d twoim sczzytem by\u0142y zakupy w galerii handlowej. Oznakowanie jest \u015bwietne, a schronisk i ma\u0142ych hoteli pe\u0142no.<\/p>\n<p>Druga opcja to Liguria. Cinque Terre jest pi\u0119kne, ale w sezonie t\u0142ok, a ceny potrafi\u0105 odstraszy\u0107. Dlatego lepiej wybra\u0107 mniej popularne miasteczka obok i robi\u0107 kr\u00f3tsze odcinki klifowych szlak\u00f3w. Niewielkie przewy\u017cszenia, kilka godzin maszerowania, w nagrod\u0119 makaron i lody. Najkorzystniej cenowo wypada wiosna i wczesna jesie\u0144.<\/p>\n<h3>Portugalia lub Grecja: klify, morze i kr\u00f3tkie trasy<\/h3>\n<p>Portugalskie Algarve to raj dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 \u0142\u0105czy\u0107 pla\u017c\u0119 z lekkim trekkingiem. Klifowe \u015bcie\u017cki nad oceanem, etapy na 2\u20134 godziny, niewielkie podej\u015bcia, za to ci\u0105g\u0142y widok na morze. Poza szczytem lata ceny noleg\u00f3w i jedzenia spadaj\u0105, a upa\u0142 nie zabija motywacji.<\/p>\n<p>W Grecji warto zerkn\u0105\u0107 na kr\u00f3tkie trasy na wyspach z \u0142agodnym terenem. Kilka godzin marszu dziennie, niewielkie przewy\u017cszenia, a wieczorem kolacja w tawernie. Jesie\u0144 i wiosna s\u0105 spokojniejsze, ta\u0144sze i po prostu przyjemniejsze do chodzenia ni\u017c \u015brodek lipca.<\/p>\n<h3>Bli\u017cej Polski: S\u0142owacja i Austria<\/h3>\n<p>Je\u015bli nie chcesz lecie\u0107 samolotem, mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 niemal \u201eza p\u0142otem\u201d. S\u0142owacka cz\u0119\u015b\u0107 Tatr ma sporo \u0142atwych dolin, gdzie po prostu idziesz szerok\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105. Trasy na 2\u20135 godzin, przewy\u017cszenia akceptowalne nawet dla kogo\u015b, kto wi\u0119kszo\u015b\u0107 roku sp\u0119dza przy biurku.<\/p>\n<p>W Austrii \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 bardzo \u0142agodne szlaki wok\u00f3\u0142 jezior, szczeg\u00f3lnie w regionach nastawionych na rodziny. Spacerowe podej\u015bcia, du\u017co punkt\u00f3w odpoczynku, mn\u00f3stwo opcji kr\u00f3tkich wycieczek. Najkorzystniej cenowo wypada przed wakacjami i po sezonie letnim.<\/p>\n<p>Ka\u017cde z tych miejsc da si\u0119 ogarn\u0105\u0107 bez wcze\u015bniejszego do\u015bwiadczenia g\u00f3rskiego. Wystarczy podstawowe przygotowanie, rozs\u0105dny bud\u017cet i odrobina planowania, zamiast \u201ejako\u015b to b\u0119dzie\u201d.<\/p>\n<h2>Ile naprawd\u0119 kosztuje pierwszy trekking za granic\u0105: dojazd, noclegi, jedzenie, sprz\u0119t<\/h2>\n<p>We\u017amy przyk\u0142ad 5\u20137 dniowego wyjazdu z Polski na \u0142agodny trekking w Europie. Poni\u017csze liczby to lu\u017ane wide\u0142ki, nie cennik z wyrytym kamieniem.<\/p>\n<h3>Dojazd<\/h3>\n<p>Przy tanim locie do Hiszpanii, W\u0142och czy Portugalii, z rezerwacj\u0105 kilka miesi\u0119cy wcze\u015bniej, bilet w dwie strony potrafi kosztowa\u0107 w okolicach 500\u2013900 z\u0142. Je\u015bli polujesz na promocje i latasz poza weekendami, bywa jeszcze taniej. Trzeba doliczy\u0107 baga\u017c, ale na pierwszy trekking nie potrzebujesz walizki wielko\u015bci szafy \u2013 wystarczy sensowny plecak.<\/p>\n<p>Przejazd autem albo busem bli\u017cej, do S\u0142owacji lub Austrii, w kilka os\u00f3b cz\u0119sto wychodzi por\u00f3wnywalnie lub taniej, zw\u0142aszcza je\u015bli dzielicie koszty paliwa i ewentualnych op\u0142at drogowych. Dla jednej osoby samolot bywa prostszy, dla ekipy \u2013 auto ma sporo sensu.<\/p>\n<h3>Noclegi<\/h3>\n<p>Przy prostych hotelach, pensjonatach, schroniskach lub apartamentach przy szlakach trzeba liczy\u0107 orientacyjnie 120\u2013250 z\u0142 za noc na osob\u0119 przy zak\u0142adanym pokoju dwuosobowym albo \u0142\u00f3\u017cku w pokojach wieloosobowych. Zdarza si\u0119 taniej, ale mo\u017cna za\u0142o\u017cy\u0107, \u017ce poni\u017cej tej dolnej granicy b\u0119d\u0105 raczej okazje ni\u017c norma.<\/p>\n<p>Wcze\u015bniejsze planowanie mocno pomaga. Por\u00f3wnywarki pokazuj\u0105ce ceny hoteli, a tak\u017ce informacje o cenach nocleg\u00f3w w HikersBay pozwalaj\u0105 zorientowa\u0107 si\u0119, czy wybrany region zmie\u015bci si\u0119 w twoim bud\u017cecie. Cz\u0119sto zamiast jednego superdrogiego hotelu w topowym kurorcie bardziej op\u0142aca si\u0119 2\u20133 \u015brednie noclegi bli\u017cej startu trasy.<\/p>\n<h3>Jedzenie<\/h3>\n<p>Dzienny bud\u017cet na jedzenie przy umiarkowanej oszcz\u0119dno\u015bci zwykle zamyka si\u0119 w przedziale 60\u2013120 z\u0142. \u015aniadanie z marketu, drugie \u015bniadanie w plecaku, prosta kawa po drodze, wieczorem obiad w barze lub ma\u0142ej knajpie. Wiele os\u00f3b \u201eratuje bud\u017cet\u201d w\u0142a\u015bnie \u015bniadaniami kupowanymi w marketach albo w sieci\u00f3wkach.<\/p>\n<p>Je\u015bli faktycznie liczysz ka\u017cd\u0105 z\u0142ot\u00f3wk\u0119 na jedzeniu, mo\u017ce ci si\u0119 przyda\u0107 spojrzenie na por\u00f3wnania cen w fast foodach i kawiarniach. Warto zajrze\u0107 do tekstu <a href=\"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/25\/ceny-sniadan-i-kawy-w-mcdonalds-2026-czy-to-wciaz-realna-oszczednosc-wobec-kawiarni\/\" title=\"Ceny \u015bniada\u0144 i kawy w McDonald\u2019s 2026: czy to wci\u0105\u017c realna oszcz\u0119dno\u015b\u0107 wobec kawiarni?\">Ceny \u015bniada\u0144 i kawy w McDonald\u2019s 2026: czy to wci\u0105\u017c realna oszcz\u0119dno\u015b\u0107 wobec kawiarni?<\/a>, \u017ceby zobaczy\u0107, jak w praktyce liczy\u0107 takie drobne wydatki.<\/p>\n<h3>Sprz\u0119t<\/h3>\n<p>Na pierwszy wyjazd naprawd\u0119 nie musisz mie\u0107 sprz\u0119tu rodem z wyprawy na o\u015bmiotysi\u0119cznik. Wystarczy podstawowy zestaw:<\/p>\n<ul>\n<li>wygodne buty trekkingowe z przyzwoit\u0105 podeszw\u0105,<\/li>\n<li>plecak w okolicach 30\u201340 litr\u00f3w,<\/li>\n<li>lekka kurtka przeciwdeszczowa,<\/li>\n<li>dwa komplety ubra\u0144 technicznych (koszulki, skarpety, spodnie).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bud\u017cetowy zestaw kupiony w Polsce to zwykle 600\u20131200 z\u0142, zale\u017cnie od promocji i tego, co ju\u017c masz w szafie. Cz\u0119\u015b\u0107 rzeczy spokojnie mo\u017cna po\u017cyczy\u0107 od znajomych \u2013 to dobre rozwi\u0105zanie, je\u015bli chcesz najpierw sprawdzi\u0107, czy w og\u00f3le polubisz ten typ wyjazd\u00f3w.<\/p>\n<p>Je\u015bli zsumujemy dolne wide\u0142ki dla 6 dni: samolot za oko\u0142o 600\u2013700 z\u0142, noclegi po mniej wi\u0119cej 150 z\u0142 za noc (900 z\u0142), jedzenie za oko\u0142o 80 z\u0142 dziennie (480 z\u0142) plus podstawowy sprz\u0119t powiedzmy 800 z\u0142, wychodzi w okolicach 2800\u20133000 z\u0142. G\u00f3rna granica, przy bardziej komfortowych wyborach, \u0142atwo podskoczy do 4500\u20135000 z\u0142. Nadal jednak zwykle mniej ni\u017c tydzie\u0144 all inclusive w najbardziej obleganym kurorcie, a za to z du\u017co ciekawszymi wspomnieniami ni\u017c trzeci le\u017cak od basenu.<\/p>\n<h2>Jak nie przep\u0142aci\u0107 na szlaku i co jeszcze sprawdzi\u0107 przed wyjazdem<\/h2>\n<p>Europa Zachodnia potrafi by\u0107 droga, ale naprawd\u0119 sporo da si\u0119 ugra\u0107 sensownym planowaniem. Kilka prostych zasad robi ogromn\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 w portfelu.<\/p>\n<ul>\n<li>Unikaj szczytu sezonu i d\u0142ugich weekend\u00f3w \u2013 wtedy ceny nocleg\u00f3w i lot\u00f3w skacz\u0105 jak kozica na skale.<\/li>\n<li>Rezerwuj noclegi i dojazd z wyprzedzeniem, zamiast liczy\u0107 na cud last minute pod wej\u015bciem na szlak.<\/li>\n<li>Sprawdzaj lokalne zasady dojazdu na szlaki: parkingi, busy, kolejki g\u00f3rskie. Bilety potrafi\u0105 wyczy\u015bci\u0107 portfel szybciej ni\u017c kolacja z winem.<\/li>\n<li>Ustal bud\u017cet dzienny i naprawd\u0119 si\u0119 go trzymaj, zamiast filozofii \u201ea, jako\u015b to b\u0119dzie\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pu\u0142apki cenowe nie dziej\u0105 si\u0119 tylko na drugim ko\u0144cu \u015bwiata. Mechanizmy naci\u0105gania turyst\u00f3w \u015bwietnie wida\u0107 w relacjach z Azji. Warto zajrze\u0107 do poradnika <a href=\"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/25\/pulapki-cenowe-w-wietnamie-jak-unikac-przeplacania-za-transport-wycieczki-i-jedzenie\/\" title=\"Pu\u0142apki cenowe w Wietnamie: jak unika\u0107 przep\u0142acania za transport, wycieczki i jedzenie\">Pu\u0142apki cenowe w Wietnamie: jak unika\u0107 przep\u0142acania za transport, wycieczki i jedzenie<\/a> \u2013 zasada por\u00f3wnywania cen, uzgadniania koszt\u00f3w z g\u00f3ry i omijania naganiaczy sprawdza si\u0119 tak\u017ce na europejskich szlakach.<\/p>\n<p>Przed wyjazdem dobrze jest te\u017c zerkn\u0105\u0107 na prognoz\u0119 pogody i klimat danego regionu. Pomagaj\u0105 tu serwisy pokazuj\u0105ce warunki pogodowe i najlepszy czas wyjazdu, na przyk\u0142ad HikersBay, gdzie w jednym miejscu sprawdzisz, kiedy jest najprzyjemniej do chodzenia. Dobra pogoda to nie tylko wi\u0119kszy komfort, ale te\u017c mniejsze ryzyko dodatkowych koszt\u00f3w za odwo\u0142ane noclegi, zmian\u0119 bilet\u00f3w czy kupowanie awaryjnego sprz\u0119tu przeciwdeszczowego w turystycznych cenach.<\/p>\n<p>Przed pierwszym trekkingiem za granic\u0105 warto ogarn\u0105\u0107 kilka podstaw:<\/p>\n<ul>\n<li>kup bilety i zarezerwuj nocleg w rozs\u0105dnych cenach,<\/li>\n<li>sprawd\u017a przebieg szlak\u00f3w i poziom trudno\u015bci,<\/li>\n<li>ustaw dzienny bud\u017cet i wpisz go w notatki lub aplikacj\u0119,<\/li>\n<li>zapisz lokalne zasady dojazdu na szlak,<\/li>\n<li>daj zna\u0107 bliskim, gdzie jedziesz i kiedy wracasz.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Gdzie dalej szuka\u0107 inspiracji i jak m\u0105drze \u0142\u0105czy\u0107 trekking z zarabianiem i oszcz\u0119dzaniem<\/h2>\n<p>Pierwszy trekking w Europie naprawd\u0119 mo\u017ce by\u0107 spokojny, bezpieczny i relatywnie tani. Wystarczy nie rzuca\u0107 si\u0119 od razu na najdro\u017csze kurorty i nie kupowa\u0107 sprz\u0119tu do zdobywania lodowc\u00f3w. Potraktuj taki wyjazd jako test: czy w og\u00f3le lubisz ten rodzaj podr\u00f3\u017cy i jaki styl g\u00f3r najbardziej ci odpowiada \u2013 spokojne doliny, klify nad morzem, a mo\u017ce \u0142agodne alpejskie jeziora.<\/p>\n<p>Je\u015bli po pierwszej wyprawie z\u0142apiesz bakcyla i zaczniesz my\u015ble\u0107 o cz\u0119stszych wyjazdach albo pracy zdalnej z lepszymi zarobkami, \u017ceby \u0142atwiej finansowa\u0107 swoje pomys\u0142y, warto spojrze\u0107 szerzej na temat pracy za granic\u0105. Dobrym punktem startu jest artyku\u0142 <a href=\"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/29\/pensje-w-japonskim-it-ile-naprawde-zarobisz-jako-programista-z-polski\/\" title=\"Pensje w japo\u0144skim IT: ile naprawd\u0119 zarobisz jako programista z Polski?\">Pensje w japo\u0144skim IT: ile naprawd\u0119 zarobisz jako programista z Polski?<\/a>, kt\u00f3ry pokazuje, jak wygl\u0105daj\u0105 realne zarobki w jednej z lepiej op\u0142acanych bran\u017c.<\/p>\n<p>Na co dzie\u0144 o bud\u017cecie trekkingowym decyduj\u0105 jednak drobne wydatki. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 liczenia kaw, \u015bniada\u0144 i przek\u0105sek przek\u0142ada si\u0119 p\u00f3\u017aniej na to, czy sta\u0107 ci\u0119 na kolejny wyjazd w g\u00f3ry. W tym kontek\u015bcie przydaje si\u0119 te\u017c wspomniany ju\u017c tekst o <a href=\"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/25\/ceny-sniadan-i-kawy-w-mcdonalds-2026-czy-to-wciaz-realna-oszczednosc-wobec-kawiarni\/\" title=\"Ceny \u015bniada\u0144 i kawy w McDonald\u2019s 2026: czy to wci\u0105\u017c realna oszcz\u0119dno\u015b\u0107 wobec kawiarni?\">cenach \u015bniada\u0144 i kawy w McDonald\u2019s<\/a> \u2013 \u015bwietny przyk\u0142ad, jak realnie por\u00f3wnywa\u0107 wydatki, zamiast kierowa\u0107 si\u0119 tylko wra\u017ceniem \u201echyba tanio\u201d.<\/p>\n<p>Podobne zasady rozs\u0105dnego planowania i unikania przep\u0142acania, kt\u00f3re opisuje poradnik o <a href=\"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/2026\/03\/25\/pulapki-cenowe-w-wietnamie-jak-unikac-przeplacania-za-transport-wycieczki-i-jedzenie\/\" title=\"Pu\u0142apki cenowe w Wietnamie: jak unika\u0107 przep\u0142acania za transport, wycieczki i jedzenie\">pu\u0142apkach cenowych w Wietnamie<\/a>, warto przenie\u015b\u0107 tak\u017ce na europejskie szlaki. Zamiast czeka\u0107 na \u201eidealny moment\u201d, wybierz jeden z \u0142agodnych kierunk\u00f3w, policz prosty bud\u017cet, spakuj plecak i spr\u00f3buj. Pierwszy rozs\u0105dny wyjazd w g\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 pocz\u0105tkiem d\u0142u\u017cszej przygody, kt\u00f3r\u0105 b\u0119dziesz rozwija\u0107 krok po kroku \u2013 dos\u0142ownie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spokojny start z plecakiem: od czego w og\u00f3le zacz\u0105\u0107 planowanie trekkingu Masz ochot\u0119 na g\u00f3ry, ale na has\u0142o \u201ealpinizm\u201d boli ci\u0119 ju\u017c samo patrzenie? Spokojnie. Ten tekst jest&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[576,578,202,575,580,577,579,567],"class_list":["post-210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podroze","tag-budzetowy-wyjazd-w-gory","tag-camino-de-santiago","tag-hikersbay","tag-pierwszy-trekking","tag-planowanie-podrozy","tag-szlaki-dla-poczatkujacych","tag-tanio-w-gory","tag-trekking-w-europie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ceny-swiat.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}