Koszty życia w Dar es Salaam (Tanzanii) w 2026 roku

Ostatnia aktualizacja: 19 października 2026

Ceny i koszty życia w Dar es Salaam

Ile kosztuje życie w Dar es Salaam? Sprawdź ceny obiadu w restauracji, zestawu fast food, cappuccino, pieczywa, wynajmu mieszkania i podstawowych rachunków.

Tani posiłek w restauracji
5,6 zł (2,6 zł - 10,2 zł)
Zestaw fast food
30 zł (22 zł - 37 zł)
Cappuccino
9,1 zł (4,3 zł - 18,8 zł)
Bochenek chleba
2,7 zł (1,6 zł - 9,1 zł)
Mieszkanie w centrum (miesięcznie)
2,57 tys. zł (1,21 tys. zł - 4,04 tys. zł)
Podstawowe rachunki (miesięcznie)
208 zł (131 zł - 298 zł)
Tanzania: granitowe kopje Serengeti w złotym świcie nad kurzem migracji gnu, taśma mgły na krawędzi kaldery Ngorongoro wokół sylwetek słoni oraz mosiężne ćwieki rzeźbionych drzwi z tekowego drewna w Stone Town na Zanzibarze posypane solą monsunową na zdjęciu nagłówkowym - tło dla listów ważenia worków z goździkami na slipach w Dar es Salaam, stosów zezwoleń na Kilimandżaro w szilingach tanzańskich (TZS) i dolarach oraz paragonów po końcówkach kang z alejek z tkaninami w Aruszy.
Dar es Salaam

Poniżej aktualne ceny w Dar es Salaam.Przewodnik po kraju: Tanzanii - budżety, porady, FAQ.

Ile wydasz w restauracjach i barach? Czy jedzenie poza domem jest drogie w Dar es Salaam? Poniżej zobaczysz nasze podziały i porównania cen i wydatków w Dar es Salaam.

Dar es Salaam zmiany cen hikersbay.com
Dar es Salaam Ceny Jedzenia & Ceny W Restauracjach

Atrakcje i bilety: Tanzania

Linki partnerskie

Sprawdź dostępne wycieczki, atrakcje i bilety na wybrany termin.

Zobacz wszystkie atrakcje · GetYourGuide Możemy otrzymać prowizję od rezerwacji dokonanej przez te linki.

Dar es Salaam - ile zapłacimy w marketach? Dar es Salaam - jakie są koszty i czy życie jest droższe niż w Polsce? Dar es Salaam - ile trzeba wydać na rozrywkę, a także ile zapłacimy w restauracjach i knajpach?
Poniżej przeczytasz bieżące zestawienie cen i kosztów w Dar es Salaam: ceny jedzenia, ceny w restauracjach, koszty życia i koszty rozrywki (Ostatnia aktualizacja: 8 dni temu)

Waluta w Tanzanii: szyling tanzański (TZS). Za 10 złotych dostaniesz 6,71 tysiąca szylingów tanzańskich. Za 100 złotych dostaniesz 67,1 tysiąca szylingów tanzańskich. A w drugę stronę: Za 100 szylingów tanzańskich dostaniesz 0,149 złotego.


Sumując koszty można stwierdzić, że w Dar es Salaam jest taniej niż w Polsce. Produkty spożywcze są tańsze o 27%. Za wyjście do restauracji lub baru zapłacimy mniej o 64%. A koszt życia w Dar es Salaam jest mniejszy niż w Polsce o około 37%. W przypadku sportu i rozrywki nasze wydatki mogą być większe o 26%.

Czy hotele są drogie w Dar es Salaam? Ile zapłacimy za pokój w Dar es Salaam?

Uśredniony koszt noclegu w Dar es Salaam to 223 zł (149 tys. TZS). Jeśli szukasz czegoś najtańszego na noc to w tanim jednogwiazdkowym hotelu zapłacisz około: 129 zł (86,4 tys. TZS) , a jeśli lubisz hostele to tam przenocujesz za: 76 zł (50,9 tys. TZS). Cena pokoju w hotelu 2-gwiazdkowym w Dar es Salaam to mniej więcej 169 zł (114 tys. TZS). 3-gwiazdkowy hotel to koszt około 226 zł (152 tys. TZS) W 4-gwiazdkowych hotelach przenocujemy w Dar es Salaam za mniej więcej 290 zł (195 tys. TZS) Nocleg w hotelu 5 gwiazdkowym to wydatek średnio: 571 zł (383 tys. TZS)


Noclegi: Tanzania

Linki partnerskie

Sprawdź dostępność i ceny na termin swojego wyjazdu.

Zobacz noclegi bez wybierania dat · Booking.com
Możemy otrzymać prowizję od rezerwacji dokonanej przez te linki.

Czy w sklepach jest drogo w Dar es Salaam? Czy zapłacę dużo za zakupy spożywcze w Dar es Salaam? Poniżej przeczytasz o aktualnych cenach jedzenia i produktów spożywczych w Dar es Salaam, takich jak: zagraniczne piwo, woda butelkowana, mięso wołowe, ziemniaki lub jabłka (Ostatnia aktualizacja: 8 dni temu)

Czy można tanio stołować się w restauracjach w Dar es Salaam? Jakie są ceny w niedrogich knajpach w Dar es Salaam? Ile będę musiał wydać dziennie, gdy będę jadł tylko w fastfoodach w Dar es Salaam? Czy jedzenie na mieście w Dar es Salaam jest droższe niż w Polsce?

Jeśli szukamy niedrogiego miejsca, aby zjeść, to w taniej restauracji powinniśmy zapłacić około 5,6 złotego. Z braku czasu i aby nie wydać za dużo pieniędzy można też wybrać się na fastfoody, koszt zestawu (kanapka, frytki i jakiś napój gazowany) to mniej więcej 30 złotych. A gdy możemy sobie pozwolić na wyjście do restauracji, to za posiłek składający się z trzech dań musimy nastawić się, że zapłacimy około 61 złotych. A jak mamy ochotę jeszcze na piwo, albo dwa, to trzeba doliczyć: 7,4 złotego (cena za 2 butelki). A jeśli wolimy colę, fantę, sprite czy podobny napój gazowany, to za małą butelkę trzeba wydać około 1 złoty polski.
Niżej znajdziesz pełne zestawienie z cenami w Dar es Salaam, m.in: zagraniczne piwo, woda butelkowana, mięso wołowe, ziemniaki lub jabłka


A jeśli plany wyjazdu dotyczą po prostu danego regionu świata, to może wyjdzie taniej niż w Dar es Salaam w krajach w pobliżu? Zobacz ceny w: Burundi, Rwandzie, Kenii, Malawi i Ugandzie.

Wyjazdy z Wakacje.pl: Tanzania

Linki partnerskie

Wybierz termin i porównaj oferty wyjazdów dla tego kierunku.

Sprawdź wyjazdy: Tanzania Współpraca afiliacyjna z Wakacje.pl. Możemy otrzymać prowizję od rezerwacji dokonanej przez te linki.


Dar es Salaam - porównanie wybranych cen z cenami w Polsce:

cena opłaty 208 zł (131 zł - 298 zł)

opłaty

208 zł (131 zł - 298 zł)
80% mniej niż w Polsce

cena internet 129 zł (62 zł - 185 zł)

internet

129 zł (62 zł - 185 zł)
dwa razy więcej niż w Polsce

cena spodnie jeansy 49 zł (40 zł - 70 zł)

spodnie jeansy

49 zł (40 zł - 70 zł)
85% mniej niż w Polsce

cena zarobki średnio 1,04 tys. zł

zarobki średnio

1,04 tys. zł
84% mniej niż w Polsce

cena wynajem małego mieszkania w centrum 2,57 tys. zł (1,21 tys. zł - 4,04 tys. zł)

wynajem małego mieszkania w centrum

2,57 tys. zł (1,21 tys. zł - 4,04 tys. zł)
8.5% mniej niż w Polsce

cena wynajem dużego mieszkania poza centrum 1,58 tys. zł (1,06 tys. zł - 2,22 tys. zł)

wynajem dużego mieszkania poza centrum

1,58 tys. zł (1,06 tys. zł - 2,22 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena chleb 2,7 zł (1,6 zł - 9,1 zł)

chleb

2,7 zł (1,6 zł - 9,1 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cena ser 36 zł (15,8 zł - 95 zł)

ser

36 zł (15,8 zł - 95 zł)
5.6% więcej niż w Polsce

cena ryż 4,2 zł (3,3 zł - 6 zł)

ryż

4,2 zł (3,3 zł - 6 zł)
25% mniej niż w Polsce

cena pomidory 4,3 zł (2,4 zł - 8,2 zł)

pomidory

4,3 zł (2,4 zł - 8,2 zł)
61% mniej niż w Polsce

cena banany 5 zł (2,8 zł - 8,7 zł)

banany

5 zł (2,8 zł - 8,7 zł)
23% mniej niż w Polsce

cena wino 26 zł (14,9 zł - 45 zł)

wino

26 zł (14,9 zł - 45 zł)
Bardzo podobnie jak w Polsce

cena tania restauracja 5,6 zł (2,6 zł - 10,2 zł)

tania restauracja

5,6 zł (2,6 zł - 10,2 zł)
86% mniej niż w Polsce

cena lepsza restauracja dla pary 61 zł (52 zł - 115 zł)

lepsza restauracja dla pary

61 zł (52 zł - 115 zł)
68% mniej niż w Polsce

cena lokalne piwo 3,7 zł (3 zł - 7,4 zł)

lokalne piwo

3,7 zł (3 zł - 7,4 zł)
75% mniej niż w Polsce

cena piwo z importu 6 zł (4,8 zł - 9,5 zł)

piwo z importu

6 zł (4,8 zł - 9,5 zł)
60% mniej niż w Polsce

cena kawa 9,1 zł (4,3 zł - 18,8 zł)

kawa

9,1 zł (4,3 zł - 18,8 zł)
36% mniej niż w Polsce

cena butelka wody 0,86 zł (0,64 zł - 2,6 zł)

butelka wody

0,86 zł (0,64 zł - 2,6 zł)
88% mniej niż w Polsce

cena mac burger king lub podobny bar 30 zł (22 zł - 37 zł)

mac burger king lub podobny bar

30 zł (22 zł - 37 zł)
15% mniej niż w Polsce

cena cola pepsi sprite mirinda 1 zł (0,56 zł - 1,9 zł)

cola pepsi sprite mirinda

1 zł (0,56 zł - 1,9 zł)
88% mniej niż w Polsce

ceny jedzenia w Dar es Salaam

  1. Mleko 1 litr 3,1 zł (2,1 tys. TZS)
  2. Chleb pół kilo 2,7 zł (1,8 tys. TZS)
  3. Jaja 12 sztuk 8,1 zł (5,45 tys. TZS)
  4. Kilo sera 36 zł (24,4 tys. TZS)
  5. Woda butelka półtora litra 1,4 zł (972 TZS)
  6. Butelka wina (średnia półka) 26 zł (17,5 tys. TZS)
  7. Lokalne piwo (pół litra) 4,1 zł (2,77 tys. TZS)
  8. Importowane piwo (mała butelka 0,3) 6,1 zł (4,1 tys. TZS)
  9. Paczka papierosów (Marlboro) 8,3 zł (5,56 tys. TZS)
  10. Piersi z kurczaka (bez skóry i bez kości) - (1kg) 15,8 zł (10,6 tys. TZS)
  11. Jabłka (1kg) 11,4 zł (7,68 tys. TZS)
  12. Pomarańcze (1kg) 7,5 zł (5,05 tys. TZS)
  13. Ziemniaki (1kg) 3 zł (2 tys. TZS)
  14. Sałata (1 główka) 3,4 zł (2,28 tys. TZS)
  15. Kilo białego ryżu 4,2 zł (2,84 tys. TZS)
  16. Pomidory (1kg) 4,3 zł (2,88 tys. TZS)
  17. Banany (1kg) 5 zł (3,35 tys. TZS)
  18. Cebula (1kg) 5,2 zł (3,51 tys. TZS)
  19. Wołowina (1kg) (lub podobne czerwone mięso) 16,5 zł (11,1 tys. TZS)

ceny w restauracjach w Dar es Salaam

  1. Posiłek w taniej restauracji 5,6 zł (3,78 tys. TZS)
  2. 3-daniowy posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji 61 zł (40,7 tys. TZS)
  3. McZestaw w McDonalds (lub w podobnym fastfood) 30 zł (20 tys. TZS)
  4. Lokalne piwo beczkowe (pół litra) 3,7 zł (2,5 tys. TZS)
  5. Importowane piwo (butelka 0.33 l) 6 zł (4,01 tys. TZS)
  6. Coca-Cola/Pepsi (butelka 0.33 litra) 1 zł (681 TZS)
  7. Woda (0,33l butelka) 0,86 zł (578 TZS)
  8. Kawa cappuccino 9,1 zł (6,11 tys. TZS)

koszty życia w Dar es Salaam

  1. Bilet w jedną stronę (lokalny) 1,1 zł (758 TZS)
  2. Karnet miesięczny (standardowa cena) 116 zł (78 tys. TZS)
  3. Benzyna (1 litr) 5,1 zł (3,44 tys. TZS)
  4. Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 80,1 tys. zł (53,8 mln TZS)
  5. Apartament z jedną sypialnią w centrum miasta 2,57 tys. zł (1,73 mln TZS)
  6. Apartament (1 sypialnia) poza centrum 815 zł (547 tys. TZS)
  7. Apartament z trzema sypialniami w centrum miasta 4,35 tys. zł (2,92 mln TZS)
  8. Apartament (3 sypialnie) poza centrum 1,58 tys. zł (1,06 mln TZS)
  9. Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 208 zł (140 tys. TZS)
  10. Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 129 zł (86,6 tys. TZS)
  11. Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 39 zł (26,2 tys. TZS)
  12. 1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 49 zł (33,1 tys. TZS)
  13. 1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 93 zł (62,5 tys. TZS)
  14. 1 para butów do biegania Nike lub podobne 191 zł (128 tys. TZS)
  15. 1 para męskich skórzanych butów 216 zł (145 tys. TZS)
  16. Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 23,3 tys. zł (15,7 mln TZS)
  17. Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 1,26 tys. zł (847 tys. TZS)
  18. Cena za metr kwadratowy mieszkania w centrum miasta 19,8 tys. zł (13,3 mln TZS)
  19. Międzynarodowa Szkoła podstawowa, corocznie dla 1 dziecka 33,8 tys. zł (22,7 mln TZS)
  20. Cena za metr kwadratowy mieszkania poza centrum 25,3 tys. zł (17 mln TZS)
  21. Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 1,04 tys. zł (695 tys. TZS)
  22. Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 12%
  23. Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 6,7 zł (4,5 tys. TZS)
  24. Taxi 1km (taryfa normalna) 6 zł (4 tys. TZS)
  25. Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 25 zł (17 tys. TZS)

Dar es Salaam koszty życia hikersbay.com
Dar es Salaam Koszty Życia

koszty rozrywki w Dar es Salaam

  1. Klub Fitness, miesięczna opłata za 1 osobę dorosłą 294 zł (198 tys. TZS)
  2. Wynajem kortu tenisowego (1 godzina w weekend) 37 zł (24,8 tys. TZS)
  3. Kino pojedynczy bilet 18,6 zł (12,5 tys. TZS)

Koszty utrzymania w Tanzanii: ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Dowiedz się, jaki jest koszt utrzymania w Tanzanii z naszym kompleksowym przewodnikiem. Przedstawimy ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Ponadto uzyskaj odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące cen i kosztów utrzymania.

Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych cenach? Zobacz poniższe zestawienie:

opłaty

208 zł (131 zł - 298 zł)
80% mniej niż w Polsce

wynajem małego mieszkania w centrum

2,57 tys. zł (1,21 tys. zł - 4,04 tys. zł)
8,5% mniej niż w Polsce

butelka wody

0,86 zł (0,64 zł - 2,6 zł)
88% mniej niż w Polsce

mac burger king lub podobny bar

30 zł (22 zł - 37 zł)
15% mniej niż w Polsce

piwo z importu

6 zł (4,8 zł - 9,5 zł)
60% mniej niż w Polsce

cola pepsi sprite mirinda

1 zł (0,56 zł - 1,9 zł)
88% mniej niż w Polsce

Skąd pochodzą dane o cenach?

ceny-swiat.pl łączy dane o cenach i kosztach życia z HikersBay i Numbeo z cenami z oficjalnych stron sklepów i sieci gastronomicznych, m.in. McDonald's i IKEA, oraz ofertami z Glovo i Wolt.

Źródła zależą od kraju i kategorii. Ceny w lokalu i z dostawą mogą się różnić; znaczenie mają też wielkość porcji, wariant produktu i promocje.