Koszty życia w Zama (Japonii) w 2026 roku

Ostatnia aktualizacja: 25 września 2026

Ceny i koszty życia w Zama

Ile kosztuje życie w Zama? Sprawdź ceny obiadu w restauracji, zestawu fast food, cappuccino, pieczywa, wynajmu mieszkania i podstawowych rachunków.

Tani posiłek w restauracji: 22 zł (12,3 zł - 49 zł)
Zestaw fast food: 18,3 zł (17 zł - 24 zł)
Cappuccino: 9,8 zł (4,9 zł - 22 zł)
Bochenek chleba: 6 zł (3,1 zł - 12,7 zł)
Podstawowe rachunki (miesięcznie): 506 zł (380 zł - 1,22 tys. zł)

Japonia: śnieżny pryzmat Fuji splatający dryf płatków wiśni nad lustrem jeziora Kawaguchi pod wiosennym stratusiem, pomarańczowa mgła tuneli torii Fushimi Inari w stronę blasku neonów z kanji w Shinjuku oraz rozbryzg lodu przy tuńczyku na porannej aukcji w Toyosu na zdjęciu nagłówkowym - tło dla paragonów z konbini w jenach (JPY), złożonych potwierdzeń zbliżeniowych kart IC Suica oraz etykiet ważenia pudełek ekibenów z shinkansenów. — Zama

Poniżej aktualne ceny w Zama.Przewodnik po kraju: Japonii - budżety, porady, FAQ.

Ile wydasz w restauracjach i barach? Czy jedzenie poza domem jest drogie w Zama? Poniżej zobaczysz nasze podziały i porównania cen i wydatków w Zama.

Atrakcje i bilety: Japonia

Linki partnerskie

Sprawdź dostępne wycieczki, atrakcje i bilety na wybrany termin.

Zobacz wszystkie atrakcje · GetYourGuide Możemy otrzymać prowizję od rezerwacji dokonanej przez te linki.

Jakie są ceny w supermarketach w Zama? Czy koszty życia w Zama są wyższe od tych w Polsce? Zama - ile trzeba wydać na rozrywkę, a także ile zapłacimy w restauracjach i knajpach?
Poniżej przeczytasz bieżące zestawienie cen i kosztów w Zama: ceny jedzenia, ceny w restauracjach, koszty życia i koszty rozrywki (Ostatnia aktualizacja: 5 dni temu)

Waluta w Japonii: jen japoński (JPY). Za 10 złotych dostaniesz 408 jenów japońskich. Za 100 złotych dostaniesz 4,08 tysiąca jenów japońskich. A w drugę stronę: Za 100 jenów japońskich dostaniesz 2,45 złotego.

Biorąc pod uwagę różne ceny i koszty i uśredniając, można powiedzieć, że w Zama jest podobnie co do kosztów w Polsce. Żywność i podstawowe produkty są droższe średnio o 36%. Za wyjście do restauracji lub baru zapłacimy mniej o 41%. Z kolei koszty życia w Zama są niższe niż koszty w Polsce o 26%. W przypadku sportu i rozrywki nasze wydatki mogą być większe o 68%.

Czy hotele są drogie w Zama? Ile zapłacimy za pokój w Zama?

Średni koszt noclegu w Zama to 212 zł (8,65 tys. JPY). Cena za pokój w hotelu 2-gwiazdkowym wynosi w Zama 259 zł (10,6 tys. JPY). 3-gwiazdkowy hotel to koszt około 282 zł (11,5 tys. JPY) W 4-gwiazdkowych hotelach przenocujemy w Zama za mniej więcej 301 zł (12,3 tys. JPY)

Noclegi: Japonia

Linki partnerskie

Sprawdź dostępność i ceny na termin swojego wyjazdu.

Zobacz noclegi bez wybierania dat · Booking.com Możemy otrzymać prowizję od rezerwacji dokonanej przez te linki.

Czy w sklepach jest drogo w Zama? Czy zapłacę dużo za zakupy spożywcze w Zama? Na tej stronie znajdziesz aktualne zestawienie cen produktów spożywczych w Zama, takich jak: jabłka, ziemniaki, pierś z kurczaka, mięso wołowe lub cebula (Ostatnia aktualizacja: 5 dni temu)

Czy można tanio stołować się w restauracjach w Zama? Jakie są ceny w niedrogich knajpach w Zama? Ile będę musiał wydać dziennie, gdy będę jadł tylko w fastfoodach w Zama? Czy jedzenie na mieście w Zama jest droższe niż w Polsce?

Jeśli szukamy niedrogiego miejsca, aby zjeść, to w taniej restauracji powinniśmy zapłacić około 22 złote. Z braku czasu i aby nie wydać za dużo pieniędzy można też wybrać się na fastfoody, koszt zestawu (kanapka, frytki i jakiś napój gazowany) to mniej więcej 18,3 złotego. A gdy możemy sobie pozwolić na wyjście do restauracji, to za posiłek składający się z trzech dań musimy nastawić się, że zapłacimy około 112 złotych. A jak mamy ochotę jeszcze na piwo, albo dwa, to trzeba doliczyć: 19,4 złotego (cena za 2 butelki). A jeśli wolimy colę, fantę, sprite czy podobny napój gazowany, to za małą butelkę trzeba wydać około 4,3 złotego.
Niżej znajdziesz pełne zestawienie z cenami w Zama, m.in: jabłka, ziemniaki, pierś z kurczaka, mięso wołowe lub cebula

W przypadku gdy zastanawiasz się nad wyjazdem i niekoniecznie musi to być konkretny kraj to może koszty będą mniejsze niż w Zama w którymś z pobliskich krajów? Sprawdź ceny w: Korei Południowej, Korei Północnej, Tajwanie, Marianach Północnych i Guam.

Jedzenie

Porównaj koszty: ceny jedzenia w Zama

Restauracje

Szczegółowe ceny: ceny w restauracjach w Zama

Życie

Najnowsze ceny: koszty życia w Zama

Rozrywka

Szczegółowe ceny: koszty rozrywki w Zama

Zama - porównanie wybranych cen z cenami w Polsce:

opłaty

506 zł (380 zł - 1,22 tys. zł)
o połowę mniej niż w Polsce

internet

125 zł (103 zł - 167 zł)
86% więcej niż w Polsce

spodnie jeansy

162 zł (83 zł - 279 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

zarobki średnio

9,62 tys. zł
o połowę więcej niż w Polsce

chleb

6 zł (3,1 zł - 12,7 zł)
18% więcej niż w Polsce

ser

46 zł (21 zł - 133 zł)
34% więcej niż w Polsce

ryż

18,4 zł (10,7 zł - 37 zł)
230% więcej niż w Polsce

pomidory

16,5 zł (8,2 zł - 30 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

banany

9,1 zł (5,6 zł - 16,7 zł)
o połowę więcej niż w Polsce

wino

33 zł (23 zł - 83 zł)
27% więcej niż w Polsce

tania restauracja

22 zł (12,3 zł - 49 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

lepsza restauracja dla pary

112 zł (102 zł - 511 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

lokalne piwo

9,7 zł (6 zł - 22 zł)
35% mniej niż w Polsce

piwo z importu

12,3 zł (8,6 zł - 26 zł)
18% mniej niż w Polsce

kawa

9,8 zł (4,9 zł - 22 zł)
31% mniej niż w Polsce

butelka wody

3 zł (2,6 zł - 5,2 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

mac burger king lub podobny bar

18,3 zł (17 zł - 24 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

cola pepsi sprite mirinda

4,3 zł (2,8 zł - 9,9 zł)
o połowę mniej niż w Polsce

ceny jedzenia w Zama

Mleko 1 litr 5,7 zł (232 JPY)
Chleb pół kilo 6 zł (245 JPY)
Jaja 12 sztuk 8,1 zł (332 JPY)
Kilo sera 46 zł (1,88 tys. JPY)
Woda butelka półtora litra 3,4 zł (137 JPY)
Butelka wina (średnia półka) 33 zł (1,35 tys. JPY)
Lokalne piwo (pół litra) 6,8 zł (278 JPY)
Importowane piwo (mała butelka 0,3) 8,7 zł (357 JPY)
Paczka papierosów (Marlboro) 14,9 zł (610 JPY)
Piersi z kurczaka (bez skóry i bez kości) - (1kg) 26 zł (1,06 tys. JPY)
Jabłka (1kg) 20 zł (819 JPY)
Pomarańcze (1kg) 11,3 zł (459 JPY)
Ziemniaki (1kg) 11,3 zł (462 JPY)
Sałata (1 główka) 5,3 zł (216 JPY)
Kilo białego ryżu 18,4 zł (752 JPY)
Pomidory (1kg) 16,5 zł (673 JPY)
Banany (1kg) 9,1 zł (369 JPY)
Cebula (1kg) 12,8 zł (524 JPY)
Wołowina (1kg) (lub podobne czerwone mięso) 59 zł (2,41 tys. JPY)

ceny w restauracjach w Zama

Posiłek w taniej restauracji 22 zł (900 JPY)
3-daniowy posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji 112 zł (4,58 tys. JPY)
McZestaw w McDonalds (lub w podobnym fastfood) 18,3 zł (747 JPY)
Lokalne piwo beczkowe (pół litra) 9,7 zł (397 JPY)
Importowane piwo (butelka 0.33 l) 12,3 zł (500 JPY)
Coca-Cola/Pepsi (butelka 0.33 litra) 4,3 zł (174 JPY)
Woda (0,33l butelka) 3 zł (122 JPY)
Kawa cappuccino 9,8 zł (399 JPY)

koszty życia w Zama

1 para butów do biegania Nike lub podobne 250 zł (10,2 tys. JPY)
1 para męskich skórzanych butów 305 zł (12,4 tys. JPY)
Toyota Corolla 1,6l, 97kW Comfort (lub podobny nowy samochód) 59,2 tys. zł (2,41 mln JPY)
Benzyna (1 litr) 4,3 zł (176 JPY)
Volkswagen Golf 1.4 90 KW (lub podobny nowy samochód) 84,2 tys. zł (3,43 mln JPY)
Opłaty (prąd, ogrzewanie, woda, śmieci) na mieszkanie 85m2 506 zł (20,7 tys. JPY)
Zerówki i przedszkola prywatne, miesięcznie na 1 dziecko 1,14 tys. zł (46,3 tys. JPY)
Internet (60 Mbps lub więcej, nieograniczony limit danych, kabel/ADSL) 125 zł (5,11 tys. JPY)
Abonament komórkowy (miesięczny, połączenia + 10 GB+ danych) 95 zł (3,87 tys. JPY)
Międzynarodowa Szkoła podstawowa, corocznie dla 1 dziecka 48 tys. zł (1,96 mln JPY)
Średnie miesięczne wynagrodzenie netto (po opodatkowaniu) 9,62 tys. zł (392 tys. JPY)
Kredyt hipoteczny coroczne raty w procentach 2%
Taxi rozpoczęcie kursu w normalnej taryfie 12,9 zł (527 JPY)
Taxi 1km (taryfa normalna) 11,6 zł (474 JPY)
Taxi 1 godzina oczekiwania (taryfa normalna) 70 zł (2,84 tys. JPY)
1 para jeansów (Levis 501 lub podobne) 162 zł (6,6 tys. JPY)
1 sukienka na lato w sklepach sieciowych (Zara, H&M,...) 116 zł (4,73 tys. JPY)

koszty rozrywki w Zama

Kino pojedynczy bilet 50 zł (2,06 tys. JPY)

Jak różnią się ceny w miastach w Japonii? Zobacz tu: Ceny w miastach w Japonii

Ceny

Tokio Kioto Osaka Sapporo Sendai Jokohama

Ceny KFC w Japonii

Tokio Fukuoka Jokohama Nagoja Osaka

source: hikersbay.com & numbeo.com

Koszty utrzymania w Japonii: ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Dowiedz się, jaki jest koszt utrzymania w Japonii z naszym kompleksowym przewodnikiem. Przedstawimy ceny za podróże, jedzenie na mieście, artykuły spożywcze i inne. Ponadto uzyskaj odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące cen i kosztów utrzymania.

Chcesz dowiedzieć się więcej o różnych cenach? Zobacz poniższe zestawienie: